ストレス

2023年7月22日

ストレスは万病の素って聞いたことないけど、僕はそう思います。幸せな毎日を過ごしたければ、ストレスに強くならないといけないと思っている人は多いでしょう。学校教育はストレス耐性を強化するためにあるって言ってる教師の方もい […]

2023年7月19日

自分を知ること、そして自分に優しくすることが、ストレスから解放されて、幸せに生活するために、一番大切なことだと思っています。たぶん、大多数の世間の人たちは、この意味がわからないでしょう。子供の頃から、頑張れ、努力しろ […]

2023年7月18日

ストレスってなぜあるか、ご存知ですか？自分の心の真の望みと違うことをしているから。深い深い話なので、１回では説明し切れませんが、少しずつ説明しますね。例えば、都会の通勤電車で毎日会社に通ってるとします。ぎゅうぎゅ […]