心の仕組み

心の仕組みを図にしてみると、だいたいこんな感じだと思います。

実際、こんな単純じゃないけど、なるべくわかりやすくということで。

問題となるのは、感情によって振り回されること。

その感情は、価値観をもとに判断した結果、発生するもので、同じ状況にいても人によって出てくる感情は異なります。

価値観は生存本能の働きとそれまでの経験によって出来上がり、潜在意識に記憶されます。

常識などの集合意識は無意識に潜在意識に取り込まれます。

潜在意識は信念やトラウマなどの記憶装置です。

普段の生活では、顕在意識が潜在意識を認識できません。

なので、意識的に自分の感情や潜在意識と向き合うことが、自分を知るきっかけとなります。

真我というところが、魂であったり、ハイヤーセルフであったり、とらえかたは人それぞれですが、”本当の自分”の部分です。

直感はここからやってきます。

だから自分らしく生きるには、直感に従うことがとても重要になってきます。

この図から分かるように、ネガティブな感情は自分の価値観から発生します。

それは常識や経験から出来上がるので、それを変えると、ネガティブな感情もポジティブに変わったり、今まで気になっていたことが気にならなくなるとか、心が平和になります。

これが、心の浄化です。